Healthy Food

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lassi

Smoothies mit gefrorenen Früchten sind ein gesunder Sommerdrink. Wer zwischendurch Lust auf etwas Abwechslung hat, sollte die erfrischenden Lassis probieren.   Was ist eigentlich ein Lassi? Ein Lassi ist ein kühlendes Joghurtgetränk. Seinen Ursprung haben Lassis in Indien. In verschiedensten Variationen – …

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helen scheu weglasserei

Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarmsyndrom und unspezifische Bauch-Symptome nehmen immer mehr zu. Zusätzlich wird die Anzahl der unterschiedlichen Ernährungsphilosophien vielfältiger, spezieller und widersprechen sich teilweise sehr stark. Diese Vielfalt kann verwirren und verunsichern, vor allem wenn man selbst unter diesen Symptomen leidet. In …

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